Подвижность кровати ’ADL’ - сидя, опираясь на согнутую руку, слабый бок

Неврология // #Неврология Сядьте прямо на твердую поверхность, ноги на ширине бедер. Сядьте достаточно далеко назад, чтобы ваши бедра поддерживались на поверхности. Наклоните тело к более слабой стороне, чтобы опереться на локоть. Стремитесь к тому, чтобы обе стороны таза соприкасались с поверхностью, когда вы наклоняетесь. Задержитесь в этом положении, прежде чем вернуться, чтобы снова сесть посередине. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Начинающий #Кор_и_таз #Функциональная_практика #Неполная_ТСМ #Независимый #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Боковое_сгибание #Сидение___стул #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Гребок