Стабилизация кора/брюшной полости, сопротивление лобовому сопротивлению, езда на велосипеде, сидение на лапше

Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо с водой на глубине груди. Сядьте на лапшу, как на качелях, и позвольте ногам оторваться от пола. Двигайте ногами во время езды на велосипеде. Увеличьте свою скорость, чтобы повысить сложность этого упражнения. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Сопротивление_лобовому_сопротивлению__DR_ #Разгибание #Сгибание #Поплавок___лапша #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Старший #Сила #Все_тело