Усиление отведения бедра, с бандажем (низким), ходьба в сторону

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Наденьте повязку на лодыжки и натяните. Боковая ступенька, поддерживающая постоянное натяжение ленты. Убедитесь, что вы не ставите ноги слишком близко друг к другу и держите пальцы ног и колени направленными вперед. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Здоровье_костей #Бедра #Независимый #Средний #Подготовка_к_движению_разминка #Эспандер #Стоя #Сила___вес_тела #Сила___сопротивление_утяжеленная