#mindupcenter #медитация #майндфулнес
Во втором выпуске программы PublicTalk: #TheMindfulSpace 2 мы встретились с Жасом Абишевым – философом, аккредитованным преподавателем курса MBSR (снижения стресса на основе практики осознанности), майндфулнес-коучем. Жас - выпускник Mindful Academy (Испания), преподаватель авторского Meтода Осознанности, cооснователь School of ME (Mindful Entrepreneurship).
Программу ведет Ирина Югай.
#TheMindfulSpace проходит в формате Live-интервью. Подписывайтесь на прям
1 view
1113
406
7 months ago 00:25:35 1
Майндфулнесс практика. Обнаружение телесного покоя / наблюдение за телесным покоем
8 months ago 00:18:46 1
Как жить без алкоголя?
9 months ago 00:33:53 1
Как МЕДИТИРОВАТЬ правильно и без ошибок?
10 months ago 00:42:07 1
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Осознанность. Занятие #1 - Внимание
11 months ago 00:21:57 1
Медитация любящей доброты “Метта-бхавана“
11 months ago 00:28:43 1
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ И ПРИНЯТИЯ СИТУАЦИИ 💎
11 months ago 00:08:30 1
С чего начать освоение медитации?
11 months ago 00:20:23 1
МЕДИТАЦИЯ ПРИ ТРЕВОГЕ И СТРЕССЕ 🌟 ОСОЗНАННОСТЬ И РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
1 year ago 00:19:00 1
Майндфулнесс. Практика осознанности. Препятствия в практике.
1 year ago 01:05:17 2
Игорь Будников: опасность достигаторства, ловушки ума и как медитация вернёт счастье