Радужная гимнастика. 12 направлений движений в позе кошки на предплечьях. База

Комплекс подходит для любого уровня подготовки. Обладает глубоким терапевтическим воздействием на все уровни человека. спасибо основателям “Петербургская школа йоги“ Вадиму Попову и Константину Харьковскому. Друзья, я завел страничку, где буду собирать эксклюзивные архивные статьи и видео уроки. Вы можете поддержать меня, подписавшись на меня здесь: регулярно заниматься в режиме онлайн можно здесь - а это канал “Йога с Вадимом Левашовым“, где публикуются практики йоги, упражнения. - здесь чат в Телеграмме “Открытый диалог“, где можно общаться не только на тему йоги. для обмена энергии и благодарности донешен шлите сюда: карточка СБ (привязана к телефону 7 910 911 94 94) яндекс деньги - 410011622347390 ставьте “лайк“ и подписывайтесь на канал, пишите комментарии группа в вк здесь - сайт йога-онлайн - Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно. На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво. Помните - меняя себя, вы меняете мир. #йога_левашов #комплекс_йоги_левашов #йога_для_начинающих