Ваджрасана - тонкости алмазной позы

#ваджрасана #алексейли #йоганефитнес Без этой асаны не обходится ни одна практика традиционной йоги. Скачайте полный урок “Гармонизирующие асаны“ с Алексеем Ли: Подробное разъяснение асаны ваджрасаны с ключами от Алексея Ли. Выполняя правильно позы, вы превратить практику из физических упражнений в магию исцеления жизни.