Правильные программы тренировок:
Попеременные подтягивания широким хватом! Обучающее видео.
Автор:
Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта, тренер по бодибилдингу и фитнесу.
245 views
0
0
5 months ago 00:13:44 1
Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с умеренной активностью заболевания
6 months ago 00:14:43 1
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
8 months ago 02:23:08 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023
10 months ago 00:02:26 1
Упражнение «скалолаз»: правила выполнения и основные ошибки
10 months ago 00:04:51 1
“Верхний и нижний пресс“ в трайбл фьюжн
11 months ago 00:10:05 1
Китайская тренировка для начинающих с объяснениями упражнений за 10 минут. Занятие в медленном темпе
11 months ago 00:18:20 1
Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на все тело
1 year ago 00:22:34 1
Марафон Рельефного живота. 11
1 year ago 00:02:06 1
Комплекс упражнений для развития физических качеств школьников в режиме дистанционного обучения
1 year ago 00:19:21 1
Марафон Рельефного живота. 8.
1 year ago 00:06:44 1
Как избавиться от боли в спине за 1.5 -2 месяца. Приемы дома на 12-15 мин в день!
1 year ago 00:22:22 10
Комплекс ОФП для бегунов
2 years ago 00:28:41 1
Здоровье Тазобедренных суставов. Как Восстановить положение Головки Бедренной Кости?
2 years ago 00:00:31 1
Скалолаз
2 years ago 00:04:42 2
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ОФП БЕГ И ТРИАТЛОН
2 years ago 00:14:10 1
Видео от Yamaguchi Красноярск. Фитнес и красота!
2 years ago 00:37:26 221
Тренировка для плоского живота и тонкой талии. Супер комплекс упражнений в домашних условиях
3 years ago 00:30:25 1
марафон стройности. 10
3 years ago 00:19:23 1
марафон стройности. 8
3 years ago 00:19:21 1
Рельефный живот (День 8) Usmanova TV
3 years ago 00:22:34 1
Рельефный живот (День 11) Usmanova TV
4 years ago 00:08:29 39
Как улучшить результаты в отжиманиях и подтягиваниях - 6 способов
5 years ago 00:08:51 4
Программа тренировок для РУК на улице. Лучшее сочетание, турники и гантели!
5 years ago 00:00:29 1
Приседания с попеременным подтягиванием колена. Прокачай себя с SuperJob и PROTrener