Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas) 3D Анатомия
Большая поясничная мышца, m. psoas major, длинная, веретенообразная, начинается 5 зубцами от боковой поверхности тел XII грудного, четырех верхних поясничных позвонков и соответствующих межпозвоночных хрящей. Более глубокие мышечные пучки берут начало от поперечных отростков всех поясничных позвонков. Несколько суживаясь, мышца направляется книзу и немного кнаружи и, соединяясь с пучками подвздошной мышцы, m. iliacus, образует общую подвздошно-поясничную мышцу, m. iliopsoas.
Подвздошная мышца, m. iliacus, заполняет всю подвздошную ямку, fossa iliaca, начинаясь от ее стенок. По форме мышца приближается к треугольнику, вершиной обращенному книзу.
Пучки, составляющие мышцу, веерообразно сходятся к пограничной линии таза и здесь сливаются с пучками m. psoatis majoris, образуя m. iliopsoas.
Малая поясничная мышца, m. psoas minor (непостоянная), тонкая, веретенообразная, располагается на передней поверхности m. psoas major. Начинается от боковой поверхности тел XII грудного и I поясничного позв
1 view
1308
393
3 weeks ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
3 weeks ago 00:18:43 5
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
4 weeks ago 00:09:43 1
10 минут и спина никогда болеть не будет
4 weeks ago 00:06:46 1
Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца
4 weeks ago 00:10:54 1
Тазобедренный сустав умирает, когда умирает его ХРЯЩ. Надо СНЯТЬ СПАЗМ подвздошно-поясничной мышцы
4 weeks ago 00:00:16 1
Мертвый жук с фитболом
4 weeks ago 00:00:15 1
Сгибание бедра с гирей в положение стоя.
4 weeks ago 00:00:26 1
Раскрытие бедра. Мобильность.
4 weeks ago 00:00:07 2
Удержание корпуса в положение сидя на BOSU
4 weeks ago 00:00:11 1
Сгибание бедра в висе на брусьях (поясница прижата)
4 weeks ago 00:00:13 1
Сгибание бедра + скручивание в висе на брусьях
4 weeks ago 00:00:14 1
Сгибание бедра в положение лежа “подъем ног“ с отрывом поясницы
4 weeks ago 00:00:14 1
Сгибание бедра “подъем ног“ в положение лежа (без отрыва поясницы)
4 weeks ago 00:07:18 18
Поясница или колени болят от ходьбы: почему и что с этим делать
4 weeks ago 00:00:41 29
В СПОРТ ЗАЛЕ
4 weeks ago 00:22:03 1
ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:12:55 1
🔴 Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения
4 weeks ago 00:09:45 2
Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы дома на диване.
4 weeks ago 00:12:03 2
Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga
4 weeks ago 00:00:15 1
Функции подвздошно поясничной мышци
4 weeks ago 00:26:01 2
Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga