Изометрическая депрессия ВНЧС - версия 2

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Прижмите кулак к подбородку. Надавите на нижнюю челюсть, одновременно сопротивляясь движению рукой. Задержитесь, затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Депрессия #Независимый #Без_оборудования #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Височно_нижнечелюстной_сустав