Депрессия челюсти (изометрия)
Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK)
Двигайте нижнюю челюсть прямо вниз, мягко сопротивляясь движению пальцами.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#4_точечное_стояние_на_коленях #Взрослый #Начинающий #Корпус_и_таз #Сгибание #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Плечевой_пояс #Сила___изометрическая #Все_тело
5 months ago 00:00:11 1
6 months ago 00:00:11 5
6 months ago 00:00:07 5
6 months ago 00:00:05 3
6 months ago 00:00:03 3
6 months ago 00:00:08 2
6 months ago 00:00:06 1
6 months ago 00:00:02 1
6 months ago 00:00:05 1
6 months ago 00:00:22 1
6 months ago 00:00:03 1
6 months ago 00:00:01 2
6 months ago 00:00:06 3
6 months ago 00:00:40 1
6 months ago 00:00:36 1
6 months ago 00:00:32 1
6 months ago 00:00:38 1
6 months ago 00:00:44 1
6 months ago 00:00:32 1
6 months ago 00:00:56 1
6 months ago 00:00:30 1
6 months ago 00:00:50 1
6 months ago 00:00:47 1
6 months ago 00:01:03 1