Депрессия челюсти с поддержкой лица

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Откройте рот, стоя перед зеркалом. Убедитесь, что вы двигаете нижнюю челюсть вниз по прямой линии. Вернитесь в исходное положение. При необходимости поддерживайте челюсть руками. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Сгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Подушка #Лежа #Растяжка___статическая