中国国家体育总局健身气功管理中心-马王堆导引术教学

马王堆导引术是依据湖南长沙出土的西汉（公元前202-8年）帛画《导引图》所创的健身方法。健身气功·马王堆导引术注重循经 导引、形意相随，强调肢体动作的开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨，在疏通经络、调和气血、平秘阴阳过程中达到健身养心的效果。健身气功·马王堆导引术以其动作柔Ø