Шикарнейшая круговая тренировка из 4х упражнений! Все повторяем 4 раза( мои результаты для каждого круга были )...желаю всем сделать это и почувствовать этот здоровый кайф))
Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте
5 views
110
38
2 months ago 00:02:54 4K
В Барнауле любого желающего могут научить технике фриволите.
3 months ago 00:00:58 1
5 ПРАВИЛ УВЕРЕННОЙ И ДОРОГОЙ РЕЧИ Продолжение в описании #седакаспарова #какговоритькрасиво #голос
4 months ago 00:08:47 5
Милена.Тренируйся сложно и красиво!
4 months ago 00:04:20 4
Как тренировать отдельные проблемные зоны тела ?
4 months ago 00:01:27 19
Делай Пресс Колесом: Для Начинающих Работу с Роликом
4 months ago 00:07:37 78
Как Научиться Есть Маленькими Порциями?
4 months ago 00:04:35 63
Суперпресс. Упражнение на пресс на стуле. Для прокачки и рельефа. #ТОП100 MOСlub- №7
4 months ago 00:23:07 218
“Божественное Омоложение“ Милены Позняк
4 months ago 00:09:15 91
Вся правда за 2 минуты в планке ногами вверх.Выжимает до костей.Для пресса, ног, спины и рук.
4 months ago 00:05:06 53
Для пресса, косых мышц и ягодиц. Самая лучшая тренировка. #ТОП100MOClub- №13
4 months ago 00:15:02 25
Как выйти из застоя на тренировках или почему для тебя 10 минут интенсива неэффективны? Мотивашка 17
4 months ago 00:28:31 271
Почему бег и закачивание бедер и ягодиц увеличивают ноги и попу, но не сжигает жир? MO