Выпрыгивания из выпада | Школа домашнего фитнеса #5

Все уроки Школы домашнего фитнеса “ВДвижении“ смотри на Прокачиваем мышцы ног в домашних условиях без всяких тренажеров. Фитнес-эксперт Денис Семенихин рассказывает и показывает, как правильно делать выпрыгивания из выпада. Вливайся в движение!