Гипокалорийная диета продлевает жизнь. Секрет питания. Врач диетолог нутрициолог Инна Кононенко.

💫 Гипокалорийная диета продлевает жизнь! Человек может съесть до 2кг продуктов в день и не заметить! Как справиться с безумным чувством голода? Как “научить“ свой организм есть полезную еду? Ответы на эти и другие вопросы смотрите в выпуске подкаста «Причины здоровья» Академии Makers, где врач диетолог-нутрициолог, к.м.н. Инна Кононенко поделится проверенными способами, которые помогают ее пациентам восстанавливать дефициты, худеть и просто прекрасно себя чувствовать! ✅ Из этого видео вы узнаете: 00:15 - От какой группы продуктов стоит отказаться, чтобы быть здоровым? 01:00 - Почему происходят срывы и откаты на диете? 02:00 - Организм будет САМ хотеть есть полезную еду? 03:00 - Диета с низкой калорийностью продлевает жизнь: исследования 03:40 - Секрет, как правильно начинать утро 06:00 - В чём опасность быстрокаш и хлебцев? 🔥 Забирайте бесплатные подарки от врача диетолога-нутрициолога, к.м.н. Инны Кононенко - “Рацион Здоровья и Долголетия“ методика “Исцеляющая нутрициология“: 💬 Если вы хотите разобраться в основах нутрициологии для себя и своей семьи, приглашаем на открытый бесплатный мастер-класс из курса Инны Кононенко “Исцеляющая нутрициология“. Регистрация по ссылке: