видео ускорил из-за условий загрузки,
кожа перестала выдержитьва поэтому больше делать не стал,
результат конечно не супер, но прошлый результат был хуже более чем в два раза...
10 views
0
0
3 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
3 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
4 months ago 00:46:11 1
Твоя Спина Шире НЕ БУДЕТ! Александр Фёдоров
4 months ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
4 months ago 00:30:33 2
СМАЕВ. ПООБЩАЛСЯ С ДУХОТОЙ. ВНЕШНОСТЬ
4 months ago 01:56:41 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
5 months ago 00:25:05 1
Грузчики против бодибилдеров! Кто СИЛЬНЕЕ?
5 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
5 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
5 months ago 01:18:38 5
Тебе 18-35 лет? Вот 21 чит-код для “Режима Бога” в реальной жизни
5 months ago 00:09:26 16
5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРОГРЕССА ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 9 МИНУТ ⏱️
5 months ago 01:00:19 1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
5 months ago 00:07:47 1
физический тест для СОБРа . Проверь свои силы !
5 months ago 01:33:18 1
Как избавиться от боли и укрепить спину и суставы?
5 months ago 00:56:49 1
Биомеханика широчайшей мышцы спины. Полный FAQ. Упражнения, заблуждения, мифы
6 months ago 00:29:33 1
Совместная тренировка г.
6 months ago 00:15:23 1
Эти упражнения спасут от женских болезней без гормональных таблеток: миома, кисты, эндометриоз...
6 months ago 00:27:17 1
КИМ СХАШОК. Уникум из Адыгеи. Мощь в 57 лет
6 months ago 00:17:12 1
Как ПОХУДЕТЬ к Лету? ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке
6 months ago 01:12:43 1
ШИРОКОВ. Монстр Силы из Деревни / Рекорды. Фарма. Принципы.
6 months ago 00:13:19 1
7 Простых Упражнений Для Плоского Живота и Осиной Талии
6 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
6 months ago 00:06:23 1
Тренировка на всё тело без железа | Калистеника для начинающих.