Миф калорий и подсчета БЖУ.Перестань быть роботом. Начни считать состояния
Как часто ты принимаешь решение начать заниматься собой?
Изменить привычки в питании?
Тренироваться и создать фигуру Мечты?
Завидуешь фотографиям подруг, известных личностей и моделей?
Или сжимашься и опускаешь голову, когда видишь тренирующегося человека?
Она тренируется – а ты пару минут назад снова съела булку с кофе!
Пройди первый тест
Часто?
Каждый день?
После каждой еды?
Каждый вечер после растягивающего резинку штанов ужина?
И ты принимаешь решение что больше такого не будет и снова обещания и обещания завтра с понедельника и тп.
Сегодня ты узнаешь себя за 101 вопрос.
Это тестирование подходит всем:
новичкам откроет сразу много зон для работы над собой,
а продвинутым, и тем, кто уже вошли с ЗОЖ = новые грани для оттачивания.
Тестирование займет у тебя время просмотра ролика твой вывод после него
Остальное сделает подкорка.
Сегодня основная задача для нее.
Вопросы действуют намного мощнее аффирмаций
Задавая себе вопрос – ты провоцируешь то единственное, что характерно для мозга Homo Sapiens
Поиск ответа.
Не в интернете – а для себя, своего, внутреннего чутья, позыва, желания трансформации.
Причем самой быстрой.
Истина открывается в момент перегрузки.
Сегодня мы зададим много задач и начнут проявляться те, которые
или проще с первого раза,
или являются самыми глубинные причины лишнего веса и вредных привычек
Присоединяйся, если горишь желанием, жаждой измениться – навсегда именно в этот раз расстаться со своими лишними килограммами
6 недель до лета. Интенсив-квест «Лучшая форма к лету». Вход в проект
Публикации ежедневной еды и движения в инстаграме
На фейсбуке
Вконтакте
Подписывайся на мой канал
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
1 view
243
73
11 months ago 01:53:45 1
Как СОСТАВ ТЕЛА и ПИТАНИЕ влияют на здоровье? Про нарушения питания, саркопению, диеты и НЕ ТОЛЬКО
11 months ago 01:47:15 1
! Методика тренировок Александра Пасько. Как накачать массу и сжечь жир. Пятница 23:00
11 months ago 01:21:43 1
Лишний вес // Прямой эфир Павла Андреева
11 months ago 01:13:59 1
Алексей Варфоломеев – мифы в мире здорового образа жизни и правильного питания
11 months ago 00:09:12 1
Лимфодренаж всего тела за 10 минут в день от эксперта по питанию. Убираем объемы и целлюлит.
11 months ago 00:50:18 1
Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..
11 months ago 01:48:53 1
Диетолог Алексей Ковальков – О том, как похудеть, вредных диетах и Елене Малышевой
12 months ago 00:12:05 1
Что нельзя есть при наборе мышечной массы? 3 МИФА, о которых вы не знали 🏋️♀️
12 months ago 00:21:51 1
Есть иль не есть? Вот в чем вопрос! Есть и терять вес! Вот в чем ответ!
12 months ago 00:34:36 1
Вся правда о сахаре, счете калорий и процессе жиросжигания
12 months ago 00:04:24 1
Azzurra malinconia - Toto Cutugno (1986) | RSI Musica
12 months ago 00:08:50 1
💊КАК СНИЗИТЬ ВЕС? Продукты с отрицательной калорийностью. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
12 months ago 00:23:50 1
ХЛЕБ вреден любой! Болезни от хлеба! Почему сейчас нельзя есть хлеб? ФАКТЫ от А до Я!
1 year ago 00:07:23 1
НЕ ВЛАСОВСКИЙ ТРИКОЛОР
1 year ago 01:27:50 1
Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи 109
1 year ago 01:35:56 1
Почему худеть на силе воли — это дурацкая идея
1 year ago 01:03:35 1
Интервальное голодание, вред молока и суперфуды. Разрушаем популярные мифы о здоровом питании
1 year ago 00:02:43 1
JOE DASSIN_ a toi (HD)
1 year ago 00:17:06 1
ПОЧЕМУ вы не теряете вес? Метаболизм и голодание
1 year ago 00:13:46 1
Сколько жира можно набрать за день?
1 year ago 01:35:49 1
Лекция « Основы фитнес питания»
1 year ago 01:23:24 1
Фитнес мифы: про боль в мышцах после тренировки, похудение, питание, жиросжигание, бег и не только
1 year ago 01:59:40 1
Легенды, мифы и фейки ЗОЖ
1 year ago 00:10:32 1
ЗАЧЕМ ЯПОНЦЫ ВЫРАЩИВАЮТ ЛОПУХ ? 5 СВОЙСТВ О КОТОРЫХ НЕ ЗНАЮТ МНОГИЕ ВРАЧИ !