В одном из прошлых видео (ссылка ниже👇) Артур Шепелев уже рассказывал про классическое выполнение румынской тяги. В этот раз речь пойдет о прогресси этого упражнения - румынская тяга на одной ноге.
📎 Ссылки:
Румынская тяга -
Скольжение на пятках -
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:46 - Техника
05:20 - Советы
1,740 view
954
296
4 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
4 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 months ago 00:01:30 1
Румынская тяга на прямых ногах. Упражнение #45 Romanian straight leg traction
4 months ago 00:35:33 1
Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 2
4 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
4 months ago 00:00:51 1
Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные
4 months ago 00:01:23 1
Румынская тяга на ягодичные мышцы бедра. Упражнение #41- Romanian traction on the gluteal m.
5 months ago 00:20:20 5
Мария Бархударова 🔥KICK ASS🔥 6 эффективных упражнений для ваших ягодиц 🏋️🍑
5 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
5 months ago 00:30:05 14
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
5 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
5 months ago 00:00:13 1
Румынская тяга с гантелями
5 months ago 00:54:04 1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
6 months ago 00:06:09 1
Ягодицы и румынская тяга
6 months ago 00:00:58 1
Румынская тяга, техника выполнения.
6 months ago 00:20:46 2
Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями
6 months ago 00:11:39 1
РУМЫНСКАЯ ТЯГА - нюансы ТЕХНИКИ
7 months ago 01:31:02 1
Зачем и кому нужны силовые тренировки
7 months ago 00:03:30 18
Делаем мертвую/румынскую тягу правильно
7 months ago 00:42:34 2
Железо для боксёра
8 months ago 00:30:46 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ
8 months ago 00:38:30 9
Какие упражнения считают ЛУЧШИМИ фитнес-эксперты? 🤔Секретная тренировка от ТОП ТРЕНЕРОВ!
8 months ago 00:05:07 1
Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу