Теория: чакры в теле человека. Гармоничная медитация от 13 июня

Базовый курс по Третьей чакре Манипура: Страница Вконтакте: Страница Facebook: Сайт: ====== Запись Теории и Медитации вебинара Гармоничная медитация от 13 июня. Основные моменты: 0:30 Теория о чакрах 13:50 Медитация под руководством ведущего 50:00 Время для самостоятельной медитации 1:09:00 Завершение В практике медитации: Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние. Шаг 2. Гармонизация и очищение ауры. Шаг 3. Работа с энергией Радости жизни. Шаг 4. Балансировка энергий Второй чакры. Шаг 5. Работа с Третьей чакрой и энергией Спокойствия. Шаг 6. Четвёртая чакра и состояние Внутренней Красоты. Шаг 7. Самостоятельная работа. 🔸Подписывайтесь на канал: Лекции от Планетарной йоги: