Гармоничная медитация от 22 августа | Саморазвитие и чакры

Базовый курс по Чакре Любви Анахата - ====== Представляем вашему вниманию запись Гармоничной медитации от 22 августа. Основные моменты: 0:00 - Теория о чакрах для подготовки к практической части - медитации 14:42- Медитация под руководством ведущего 43:00 - Самостоятельная медитация 1:11:00 - Завершение В практике: Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние. Шаг 2. Подключение к потоку Планетарной йоги. Шаг 3. Работа с Первой чакрой - распространение энергии Радости жизни по телу. Шаг 4. Балансировка энергий предстоящего Полнолуния Второй чакрой. Шаг 5. Работа с Третьей чаакрой. Шаг 6. Четвёртая чакра - гармоничная балансировка энергий полнолуния Четвёртой чакрой. Шаг 7. Техника “Сбалансированная Вселенная“. Шаг 8. Самостоятельная работа. 🔸Подписывайтесь на канал: