Теория о чакрах и медитация | Гармоничная медитация от 4 июля

Представляем вашему вниманию запись Гармоничной медитации от 4 июля. В записи вас ждет подготовительная Теория о чакрах, которая необходима для настройки на практическую часть. Далее - Медитация под руководством ведущего и Самостоятельная медитация. Основные моменты: 0:00 Теория о чакрах для подготовки к практической части - медитации 12:30 Медитация под руководством ведущего 57:00 Самостоятельная медитация 1:18:50 Завершение В практической части: Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние. Шаг 2. Работа с гармонизацией сознания и тела. Шаг 3. Заземление. Энергия Первой чакры. Шаг 4. Балансировка энергиями Второй чакры. Шаг 5. Состояние покоя. Шаг 6. Чакра Любви и работа с ней. Шаг 7. Гармонизация тела и клеток. Гармонизация сознания. Шаг 8. Самостоятельная работа.