ЯГРА. Шпорт Э.Ю. . Методика выполнения упражнений тренинга. Часть 3

ЯГРА. Шпорт Э.Ю. . Методика выполнения упражнений тренинга. Часть 3 (с) Из личного архива Владимира Ручкина Выражение “косолапый“. Преодоление косолопасти. Восстановление подлинной косолапости. Косы и лапы - анаграммы. Внутренний огонь. Разжигание огня, ощущения. Оздоровление. Ступа. Элементы ступы по отношению к телу. Присказка “В ногах правды нет“. Работа с нижним триглавом. Задать вопросы можно в группах ВК: ЯГРА ЯГРА Обработка видео Вероника