Гиревой кардио комплекс с гирей N30 от Сергея Каширина

Для выполнения данной тренировки нам понадобятся 2 гири, в моём случае это 2х20 кг. Комплекс состоит всего из двух упражнений, но зато каких: - тол...
Back to Top