Динамические приседания I Как накачать ягодицы
Динамические приседания I Как накачать ягодицы Упражнение для эффективной проработки ягодиц и ног. Широкая постановка ног и глубокий присед обеспеч...
1 view
46
17
3 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
3 months ago
00:16:23
1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
4 months ago
00:01:01
1
Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки
6 months ago
01:02:53
1
РЕАБИЛИТАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА | УРОК по УЛУЧШЕНИЮ БИОМЕХАНИКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ. САМО-ДИАГНОСТИКА
7 months ago
00:18:45
1
Становая тяга каждый день! Челлендж Анастасии Муратовой. Планирование в Excel, ключевые раскладки
8 months ago
00:07:03
1
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ. Набор простых упражнений.
8 months ago
00:03:16
1
2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер
9 months ago
00:13:10
1
Динамическая РАСТЯЖКА на всё тело ДОМА!
11 months ago
00:31:26
1
Тренировка для игровых видов спорта с Романом Смидюком
11 months ago
00:07:09
1
ПРИВЕДЕНИЕ В ТОНУС ПОЯСНИЧНО-ПОДВЗДОШНОЙ МЫШЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🏡
12 months ago
00:02:53
15
Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта
12 months ago
00:08:07
1
Комплекс упражнений для разминки перед тренировкой
12 months ago
00:07:31
1
Разминка к Туммо
1 year ago
00:13:25
1
Статодинамические упражнения в тренажёрном зале
1 year ago
00:01:00
1
ПРИ ТРАВМЕ ЭТОГО СУСТАВА САМАЯ ВЫСОКАЯ СМЕРТНОСТЬ
1 year ago
00:17:17
1
Комплекс силовой тренировки #KlymGym #3. 10 упражнений для ягодиц, бедер и пресса.
1 year ago
00:00:20
1
Приседания статодинамические
1 year ago
00:01:16
1
Статодинамические гоблет приседания с пятнами на возвышении
1 year ago
00:17:47
2
45 минутная огненная тренировка ног и ягодиц/без использования дополнительно веса
1 year ago
00:19:09
1
Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА / БОДИ-БАЛЕТ / Комплекс для похудения
1 year ago
00:22:22
10
Комплекс ОФП для бегунов
1 year ago
00:01:31
1
05 Монолайн назад (Backward Monoline)
1 year ago
00:10:17
1
Теория ОФП. Базовые упражнения: приседания, планка, упражнение на разработку плечевого сустава
1 year ago
00:16:11
6
Комплекс Цигун 15 мин: разминка + энергетическая практика + динамическая медитация
Back to Top