Динамическое растяжение большого пальца, синдром запястного канала

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Выпрямите большой палец от указательного. Растянитесь еще больше, помогая другой рукой. Медленно входите и выходите из растяжки. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Без_оборудования #Сидящий___стул #Стоя #Растяжка #Растяжка___динамическая #Растяжка___статическая