Растяжка паха - как сделать бабочку. Как растянуть “Бабочку“. Stretching и растяжка “бабочки"

✅Растяжка паха - как сделать Бабочку или секреты Баддха конасаны. ✅ !!!! First PERSONAL ONLINE lesson WITH ME - for free !!!! MY Viber WhatsApp telegram 34613221738 English, Spanish, Ukrainian, Russian - I speak all these languages. ✅Ukrainian Version ✅Простые секреты для растяжки в позу бабочки. Привет. Я, Комаха Вячеслав, когда мне было 27 лет, научился с минусовой бабочки (она у меня, как у большинства людей, не получалась) делать ее быстро, легко и самое главное без травм. На данный момент мне 38 лет. С 2009 года тренирую stretching и развитие гибкости тела по авторской методике, которую я разработал на основе своих тренировок и собственного опыта растяжки с нуля. С чего я начинал развитие своего тела: ✅Универсальная теория всей методики, по которой я тренирую (90 минут): ✅Скачать мои тр