Впадина лопатки (инвалидная коляска)

Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. Положите руки по обе стороны от колес. Когда будете готовы, опустите лопатки вниз, чтобы руки приблизились к полу. Сделайте короткую паузу, прежде чем вернуться в исходное положение, и повторите. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Продвинутый #Начинающий #Депрессия #Независимый #Лопатка #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Сила___изометрия #Инвалидная_коляска