МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗА | для красивых ног и здоровья спины

Предлагаю вам выполнить тренировку для подвижности тазобедренного сустава🙌🏽 Если ваша цель - убрать отеки, сделать красивые ягодицы, то выполняем такую тренировку в комбинации с тренировкой на ягодицы и от отеков. Результат будет шик🤌🏽 Подписывайся на меня в инстаграм, там тоже очень много полезной информации для тебя и твоего тела💆🏽‍♀️ Instagram: Оформляй предзапись на новый поток моего онлайн-курса, с тренировками в прямом эфире, чтобы я лично вела тебя и твое тело к наилучшему самочувствию и форме🤍 #домашниетренировки #зарядка #отеки #тренировкадома #ягодицы