6 мая 2024 г.

Короткая практика- разминка, позволяющая: 🔅 Снять напряжения с плечевого пояса 🔅 Создать себе красивую осанку 🔅 Оживить таз - добавить туда жизни и внимания 🔅 Включить мобильность тазобедренных суставов 🔅 Слелать позвоночник подвижным Все это за 10 мин вашего вложения в себя😇