ТРАТЫ КАЛОРИИ || Как сжечь больше калорий, Почему вы не можете ПОХУДЕТЬ/СБРОСИТЬ или НАБРАТЬ вес

🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 С ЛЮБОЙ КАРТЫ ПАТРЕОН В YouTube VK 🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: @yasebyaNEznayu2 📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: 🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок Для зрителей из России: Для зрителей из других стран: Чтобы похудеть, надо тратить больше, чем съедаем. Давайте разберемся, так ли все просто, как мы тратим энергию и как это посчитать и действительно ли людям с возрастом надо все меньше еды? А в конце будет хитрый способ, как обмануть систему и сжигать почти в 20 раз больше калорий. Если вы хотите набрать вес, сбросить вес или остаться в том ве