Гимнастика промежности - упражнение Кегеля с отягощениями часть 2

Гимнастика промежности - упражнение Кегеля с отягощениями часть 2 Ссылка на часть 1 “РЕКТОЦЕЛЕ - ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА КЕГЕЛЯ для укрепления тазового дна и других органов“ Отвечает врач - Лев Карапетович Багдасарян, хирург-колопроктолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, член ассоциации колопроктологов России, опыт более 40 лет. Содержание: 0:50 - устройство для упражнения Кегеля с гантелями 1:59 - как делать упражнения Кегеля с отягощением 2:38 - как долго нужно делать упражнение Кегеля 5:20 - какие проблемы решают упражнения Кегеля Задавайте свои вопросы на моем форуме и я обязательно отвечу 🔹 ВКонтакте 🔹 Скайп для консультаций - proctolog-81 🔹 Instagram 🔹 Whatsapp-канал И, конечно же, подписывайтесь на мой