Подтяжка коленного сустава

Бег трусцой/ходьба с высоко поднятыми коленями, прыжок вверх. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Начинающий #Ампутация_ниже_колена #Скамья #Здоровье_костей #Стул #Кор_и_таз #Сопротивление_лобовому_сопротивлению__DR_ #Сгибание #Реабилитация_походки #Бедра #Независимый #Средний #Мобилизация_суставов #Колено #Поясничный_отдел #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Пожилой #Плечевой_пояс #Стойка_на_одной_ноге #Сидя___стул #Стоя #Стол