Скоростно-силовая подготовка профессиональных бойцов MMA: МАХНО, ГНЕЗДИЛОВ, АМИРОВ в CROSSFIT IDOL

Подписка на канал Crossfit Idol - Кроссфитеры, бойцы, физкультурники - представляем вам наш НОВЫЙ ролик в новом формате! Именитый тренер и спортсмена клуба IDOL Николай Силаков работает над физическими кондициями нескольких профессиональных бойцов MMA, и его подход в совершенствовании скорости и силы СИЛЬНО ОТЛИЧАЕТСЯ от привычных вам методик. Конкретно в этом выпуске это будут, возможно известные вам, - Алексей Махно, Роман Гнездил