Расслабление подвздошно-поясничной мышцы. Лечение боли в спине. Уменьшение поясничного гиперлордоза (переразгибания в пояснице).
Постизометрическая релаксация подвздошно-поясничной мышцы.
Техника постизометрической релаксации мышц (ПИР):
- удлинить мышцу до ощущения умеренног...