Как вытянуть подвздошно-поясничную мышцу| Варианты Вьяграсаны| Ссылки на отстройки в описании
Ссылка на подробные Отстройки Вьяграсаны:
#Йога, #ЙогаДляТазобедренныхСуставов, #ВытяжениеПодвздошноПоясничнойМышцы, #ЙогаДляНачинающих, #ПрактикаЙоги, #ПодвижностьТазобедренныхСуставов, #Йогатерапия, #Спорт, #Здоровье, #ЙогаНароФоминск, #Yoga, ЙогаДома, #ХатхаЙога, #РазборАсан, #ОтстройкаАсан
Еще одна эффективная асана в трёх вариациях для вытяжения и расслабления подвздошно-поясничной мышцы.
1 view
895
255
1 month ago 00:00:00 1
НЕ ДАЙ СЕБЯ ОБМАНУТЬ! / Мастер-класс по общению с мошенниками
1 month ago 00:14:06 1
🍂Потрясающий узор спицами!🍂 Коса с вытянутыми петлями!
1 month ago 00:13:27 1
Лепим кружку/стакан в технике шара. Первый мастер-класс серии.
1 month ago 00:13:26 1
Боль в плече? Проверьте то, как вы спите🙌 Это поможет!
1 month ago 01:01:30 1
Фидерная рыбалка на ЗЛОЙ бровке | Ловим подлещика осенью
1 month ago 00:09:22 1
ПАРАДОКС Ферми: где все инопланетяне? | feat Давайте Разбираться
1 month ago 00:09:30 1
Вот что оставляет после себя эта рыба! БАРРАКУДА В ДЕЛЕ!
1 month ago 01:05:43 1
MiT 6.0: Как построить стратегию, личную и бизнеса, и найти возможности реализации своего потенциала
1 month ago 00:33:27 1
Вяжем джемпер с удлиненным рукавом для куклы Паола Рейна. Мастер-класс
1 month ago 00:12:29 1
Мочалка без вытянутых петель. Как научиться вязать крючком. Вязание крючком 2021.
1 month ago 00:07:24 1
ТЫ НА КРЮЧКЕ У МОШЕННИКОВ! / Что НЕЛЬЗЯ говорить телефонным мошенникам?
1 month ago 00:08:19 1
Взлёт ключевой ставки ЦБ. Что получим на выходе - вклады, кредиты, ипотека, экономика
1 month ago 00:02:29 1
Редька (турп) к плову, как правильно выбирать и подавать к плову, советы однопловчан 🧑🏼🍳
1 month ago 00:08:11 1
ЖЕВОДАНСКИЙ ЗВЕРЬ ( ЛЮДОЕД) - История настоящего оборотня!
1 month ago 00:18:21 1
Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета
1 month ago 00:02:34 1
Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза?
1 month ago 00:04:44 1
В России набирает популярность хоббихорсинг. Детская забава или серьезный вид спорта?
1 month ago 00:46:48 1
“Жутчайшие кадры!“ // Евстафьев: война в тылу Украины, провал плана Зеленского и тёмные дела Запада
1 month ago 00:35:24 1
Как правильно пить алкоголь, есть и дышать. Лайфхаки от доброго реаниматолога