5.6. Випарита Карани Мудра (Поза согнутой свечи) и Шавасана
Випарита Карани Мудра (Поза согнутой свечи) — успокаивающая поза, обязательно выполняется после активных солнечных поз
9 months ago 00:06:38 1
10 months ago 00:31:49 1
1 year ago 00:50:39 3
1 year ago 00:20:15 1
1 year ago 01:02:56 4
1 year ago 01:02:56 7
1 year ago 00:44:37 1
2 years ago 05:17:23 1
2 years ago 00:08:51 1
3 years ago 01:32:10 13
4 years ago 00:08:04 8
9 years ago 00:21:02 3
