Тазовый (ягодичный) мостик. Как правильно делать мостик лежа?
Ягодичный мостик. Как правильно делать тазовый мостик? Многие задаются вопросом как правильно делать мостик лёжа. Рассказывает Сафиуллина Айгуль Айдаровна — врач остеопат, невролог, ассистент Института остеопатии Санкт-Петербурга.
Клиника остеопатии Гайнуллина «Клиомед» 8 (843) 558-46-40
Лечение боли в спине, шее, пояснице, головной боли, мигрени. Остеопатия для беременных и спортсменов.
Запишитесь на приём к грамотному врачу - остеопату по телефону 558-46-40 или оставьте заявку на нашем сайте
313 views
603
153
4 days ago 00:01:56 4
Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы с эспандером
4 days ago 00:57:39 18
05. Shaping + Pro. Raduga
4 days ago 00:56:29 369
01. Shaping + Zima
4 days ago 01:00:27 8
04. Shaping + Vesna
4 days ago 00:55:17 4
06. Shaping + Teen
4 days ago 00:55:36 44
02. Shaping + Osen
4 days ago 01:00:16 79
03. Shaping + Leto
4 days ago 00:39:49 5
07. Shaping + Baby
4 days ago 00:43:27 11
Как убрать защемление седалищного нерва. Упражнения
4 days ago 00:23:57 34
Как убрать грудной кифоз? Лечебные упражнения от кифоза. ЛФК. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 2
2 weeks ago 00:02:12 17
2 упражнения на ягодичные мышцы 🔥
2 weeks ago 00:42:09 113
Анатомия таза и тазобедренного сустава в проекции работы с ягодичными мышцами
4 weeks ago 00:09:55 229
Четыре упражнения для органов малого таза
4 weeks ago 00:45:17 3K
Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе, после травмы и эндопротезирования
4 weeks ago 00:09:51 213.2K
Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ
4 weeks ago 00:06:27 70
Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)
1 month ago 00:04:05 9.2K
Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы
1 month ago 00:11:51 1
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
1 month ago 00:04:01 3
Как тренировать ягодицы БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ? Укрепляем мышцы и восстанавливаем кровоток
4 weeks ago 00:00:44 48
Выпады реверанс
2 months ago 00:15:18 1
🚴 Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+
2 months ago 00:32:26 1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза
2 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!