Изометрическое сокращение мышц-разгибателей шейного отдела
Упражнение направлено на укрепление мышц, разгибающих шейный отдел позвоночника. Модель: Партнёр: Сайт: Instagram: Facebook: VK:
8 views
34
4
6 months ago
00:08:11
1
ДИНАМИЧЕСКИЕ И ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМСОНА/БОЛЬШАЯ БАНКА
6 months ago
00:10:12
1
Комплекс упражнений для расслабления мышц шеи
8 months ago
00:03:13
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы
8 months ago
00:21:49
1
Как сесть на шпагат за 20 минут?
9 months ago
00:05:52
1
ПЯТЬ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ
10 months ago
00:02:08
1
Расслабление надостной мышцы
11 months ago
00:00:52
1
Режим работы мышц
11 months ago
00:14:55
1
👨⚕️🤏 Упражнения для восстановления кисти в домашних условиях
11 months ago
00:05:33
1
Сердечный цикл: систола и диастола / ФИЗИОЛОГИЯ сердца
11 months ago
00:03:06
1
Расслабление грушевидной мышцы
11 months ago
00:01:15
1
Расслабление большой ягодичной мышцы
11 months ago
00:03:00
1
Виды мышечных сокращений / Мышечные сокращения
1 year ago
00:02:47
1
Расслабление мышц задней поверхности бедра
1 year ago
00:09:52
1
Как накачать ноги без штанги и тренажеров! Комплекс статических упражнений для ног.
1 year ago
00:13:46
1
Гипертония без лекарств. Самое лучшее упражнение.
1 year ago
00:00:12
1
Шейный отдел - 8. Изометрическое сокращение мышц, наклоняющих голову в сторону
1 year ago
00:00:13
1
Шейный отдел - 7. Изометрическое сокращение мышц, поворачивающих голову в сторону
1 year ago
00:00:11
1
Шейный отдел - 6. Изометрическое сокращение мышц сгибателей шейного отдела
1 year ago
00:00:09
1
Шейный отдел - 5. Изометрическое сокращение мышц разгибателей шейного отдела
1 year ago
00:00:18
2
Локтевой сустав: Начальный этап реабилитации - 2. Изометрическое сокращение трехглавой мышцы плеча
1 year ago
00:00:24
1
Локтевой сустав: Начальный этап реабилитации - 1. Изометрическое сокращение двуглавой мышцы плеча
1 year ago
00:06:14
1
5 часть. Техника толкания ядра. Биомеханические свойства мышц
1 year ago
00:22:15
1
ПРОГРАММА ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВОДИТЕЛЕЙ! Как Тренироваться в Машине
1 year ago
00:13:56
1
Список самых эффективных упражнений для снижения давления
Back to Top