МИКРОЦИКЛ: ТЕХНИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА – КАТАНИЕ + ВЛАДЕНИЕ ШАЙБОЙ
Вторая часть технической тренировки в рамках моего недельного микроцикла в соревновательный период - это закрепление материала и его усложнение с помощью добавления владения шайбой.
Упор, как и прежде, на качество выполнения упражнения.
Взгляд, посадка и все технические тонкости в совокупности.
Не переходим к следующему упражнению, пока не поймём, что большинство ребят сделало предыдущее упражнение качественно – это очень важно ✅
Как вам тренировка? Умеете также?
Если нет, научим - если да, усложним и доработаем до результата в игре 🔥
Записывайтесь на тренировки 💪🏻
Нельзя научить, можно научиться!
поддержать автора
1 view
610
164
4 months ago 00:10:52 1
Техническая тренировка в рамках семидневного микроцикла (5 тренировок + 1 игра)
1 year ago 00:07:10 1
МИКРОЦИКЛ: ТЕХНИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА – КАТАНИЕ + ВЛАДЕНИЕ ШАЙБОЙ
1 year ago 00:04:01 1
Методы футбольной тренировки
1 year ago 00:06:49 1
МИКРОЦИКЛ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА (день первый (часть 1))
1 year ago 00:21:07 1
Упражнения для тех кому за 40, часть 1, "толкай"
2 years ago 00:10:18 1
Тренировка для тех кому за 40, часть 2, " тяни"
2 years ago 00:07:45 1
Восстановление удара справа в большом теннисе после соревнований за 3 занятия. Вика Битиева
2 years ago 00:39:57 1
Тренировочный план любителя
3 years ago 00:26:10 87
ПРЕДСЕЗОНКА / Техника на поле / Видео №5
3 years ago 00:19:35 48
ПРЕДСЕЗОНКА / Техника и скорость на поле / Видео №7
3 years ago 00:06:58 21
Летний хоккейный лагерь TRUTKO 2021
4 years ago 00:03:24 3
Сто отжиманий + ( май)
4 years ago 00:03:21 16
Сто отжиманий (попытка №3, апрель)
4 years ago 00:02:52 6
Сто отжиманий №2 (март)
4 years ago 01:15:09 1
Упражнения для подготовки к походам
4 years ago 00:02:21 12
Индивидуальные тренировки по футболу. Комплексное занятие.
4 years ago 00:11:19 82
Гармонизация НОВОГО ГОДА - сеанс Рейки | Исполнение желаний, наполнение энергией | Техника Рейки
4 years ago 00:05:39 1
Скалолазная Техника. Часть 3 Развивающий Микроцикл