Тренировка спины и бицепсов с Деннисом Вольфом. 13 недель до турнира
#bodybuilding #denniswolf #olympia
Всем привет!
Давненько на канале не было коллабораций. А тут сразу с легендой мирового бодибилдинга - Деннисом Вольфом 🔥 1 мая мы проводили совместный семинар в «Море Парк», а после потренировались и пообщались на разные темы. Деннис рассказал про свою жизнь в Америке и о своем последнем камбэке. Обсудили контракты, бизнес и карьерный рост. В общем, все как вы любите 😉
Ловите выпуск с нашей совместной тренировкой и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить следующий ролик с интервью из бани 🙌
Цель — 100 000 подписчиков. Именно ты сможешь помочь ее достичь. Подпишись на канал, поставь лайк и оставь комментарий. Все это помогает в развитии канала.
Приятного просмотра!
00:00 анонс
00:56 вступление
05:14 про приемы пищи перед тренировкой
07:29 начинаем “качать“
08:06 Gorilla Wear
12:29 кого сейчас готовит Вольф на квалификацию?
16:18 напарник по тренировкам Денниса
18:11 про бренд Gasp
19:19 бывают ли дни, когда лень тренироваться?
20:10 место жительства и криминальные районы Америки
23:09 о брендах одежды и развитии бизнеса
26:21 последний камбэк Денниса Вольфа
27:51 о карьере
31:34 о контрактах и о бизнесе на футболках
32:56 о развитии в медийности “тогда и сейчас“
34:15 про фокус на цели и как справляться с негативными эмоциями и стрессом?
40:50 немного ностальгии
43:18 обсудили атлетов разных категорий
48:06 планы Андрея на следующий сезон
49:18 важность постановки цели и веры в себя
54:01 подведение итогов
Обещал оставить ссылку на кайфовые энергетики от THE SCANDALIST. Заказать можно на их официальном сайте или на Ozon
Качественный контент о спортивной фармакологии, эндокринологии и андрологии на канале Александра Кузнецова. Он подробно раскрывает темы мужского здоровья, а также помогает в подготовке выступающим спортсменам. Ссылку на канал оставлю ниже:
Мой сайт , на котором можно приобрести рюкзаки и курс по набору мышечной массы. А также мое индивидуальное онлайн-ведение под любую вашу цель!
Подписывайтесь на мои соц сети:
►INSTAGRAM - / kojo_pro
(запрещенная в РФ соц сеть)
►TELEGRAM -
► YOUTUBE / @andy_kojo
►BK
Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
1 view
356
85
4 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
4 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
4 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
3 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 months ago 00:07:12 1
Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине
3 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
3 months ago 00:29:56 1
🔥 ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы
3 months ago 00:06:47 7
Йога для растяжки спины
3 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
3 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
3 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
3 months ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
3 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
3 months ago 00:08:29 1
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
3 months ago 00:00:33 4
😱Упражнения на ШИРОКУЮ спину (№1)❗️ #тренер #спорт #эмг #упражнение
3 months ago 00:15:10 5
15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats
3 months ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
3 months ago 00:00:08 1
Простое упражнение от боли в плечах и спине⚡#больвспине #спина
3 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского