Обалденные упражнения для любителей стретчинга! Подключайте такие потягушечки в свои заминки и растяжки!
Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте
15 views
138
21
4 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
5 months ago 00:00:42 1
Паривритта стамбхасана (винтовое скручивание)
4 months ago 00:10:27 18
ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
5 months ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
6 months ago 00:15:52 1
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО
6 months ago 00:07:30 1
5 лучших упражнений от боли в коленях. Восстановление коленей
6 months ago 00:01:00 1
Упражнение снимает стресс, убирает боль в спине и др. Скручивание сидя
7 months ago 00:59:27 1
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
8 months ago 00:28:08 4
Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку от Пенкин Егор
9 months ago 00:16:24 1
10 Простых Упражнений, Которые Избавят Вас от Жира на Животе
9 months ago 00:06:46 1
Упражнения для здоровой поясницы (5 минут в день) ! Это реально работает!
10 months ago 00:13:14 1
Mawangdui. Потрясающие упражнения для здоровья! Часть 3. Му Юйчунь и Владимир Федорцов.