Поза полумоста. Ардха чакрасана.
2,279 views
1179
493
3 months ago
00:03:30
1
Наклоны вперёд из положения сидя на полу
3 months ago
00:34:12
5
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ для 50+ | Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
6 months ago
00:03:01
1
Mistmorn – дідько, я у розпачі...
8 months ago
01:19:28
1
Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс
8 months ago
00:15:07
2
СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ И БЛОКОВ В СПИНЕ И ТЕЛЕ! Упражнения для расслабления и хорошего сна
9 months ago
00:30:43
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова
9 months ago
00:28:09
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова
10 months ago
00:20:44
1
Опущение органов малого таза - избавляемся за 15 минут в день
10 months ago
00:16:20
1
ЙОГА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ #йогаупражнения #йогапрактика #женскоездоровье #упражнения
10 months ago
00:04:59
4
19. Йога с Алексеем Лихановым. Комплекс с динамичными разминками стоя. Демо (март 2024)
10 months ago
00:24:25
1
Легкая ЗАРЯДКА для Здоровья за 25 минут | Комплекс Универсальной Зарядки для ЗДОРОВЫХ суставов
10 months ago
00:10:22
1
Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост
1 year ago
00:13:39
1
Прогибы. Видео 3. Усложняем варианты
1 year ago
01:11:12
1
О.Буланова - Хатха Йога для начинающих
1 year ago
01:11:12
1
Ольга Булановаю Самые первые асаны. Комплекс для начинающих
1 year ago
00:19:24
1
Поза полного моста | мостик | чакрасана | урдхва дханурасана | поза йоги отстройка | хатха йога
1 year ago
00:26:32
1
Йога для всего тела (на природе)II 26 минут
1 year ago
01:29:46
1
Урок 9. По курсу “Здоровая спина“.
1 year ago
00:23:56
1
Йогатерапия защемления седалищного нерва
2 years ago
00:03:20
4
The Rains of Castamere (Game of Thrones) – Cover in English and Ukrainian – Дощі Кастамера
2 years ago
00:08:51
2
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома
2 years ago
00:25:42
4
Йога 60+. Йога для пожилых. Практика для тонуса мышц. Елена Гаврилова
2 years ago
00:28:58
5
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Простая практика. Елена Гаврилова
4 years ago
00:05:00
1
Двипада питхам. Упражнение для УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ, ЯГОДИЦ и БЕДЕР
Back to Top