Низкокалорийный яблочный торт с творожным кремом! Без сахара, без масла, без муки!

Добрый день! Сегодня мы приготовим нереально вкусный низкокалорийный яблочный пирог. Этот диетический рецепт не содержит сахара, муки и сливочного масла. Ешьте вкусные десерты и худейте. А еще вы можете есть вкусную еду на диете. Ингредиенты: - овсяные хлопья 50 г. - грецкие орехи 30 г. - яблоко. - финики 60 г. - яйца 2 шт. - разрыхлитель 1 ч.л. - в духовку на 18-20 минут при температуре 180°C. - творог 200 г. - йогурт 200 г. - ваниль подсластитель. - яблоко. - вода 2 ст.л. сироп топинамбура 1-2 ст.л. (можно мед). - корж обрезаем по краям и делим на 4 части. - миндальные лепестки. Наш торт готов! Если вам понравилось, поставьте лайк, подпишитесь и напишите комментарий! Итого на 100 грамм: Калорийность – 121,43 ккал. Белки – 5,39 г. Жиры – 5,19 г. Углеводы – 13,34 г.