Велотренировки На Выносливость. Питание. Пульс / YOUR FIRST IRONMAN [ 8 Серия ]

Принять Участие в Программе “Драйв Онистрата“: http: А также подпишитесь на канал: В этой серии я расскажу о велотренировках. Вело самый главный вид в Айронмен (IronMan), который занимает до 60% времени в гонке. По этому ездить на велосипеде надо много, уметь ездить быстро, крутить педали интенсивно - это очень важный навык. Если посмотреть на мировую э