самомассаж шейно-воротниковой зоны и головы.

- расслабляет, снимает нервное напряжение, - помогает при головной боли, головокружении, - улучшает сон, - снимает боли и скованность в шее и затылочной области, - нормализует артериальное давление, - улучшает зрение, полезен после длительной работы за компьютером, - уменьшает отеки на лице.