Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом.

✅ Антипаразитарная программа Старт ▶️ Прямой эфир “Жизнь без паразитов“ в 19:00 ✅ Приглашаю ознакомиться с Мастерской здоровья ▶️ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье. *Подробности здесь* ▶ Тайм-код: 00:00 - Приветствие 03:45 - Утренняя разминка 09:35 - Осознанное дыхание 12:30 - Капалабхати 21:50 - Лестничное дыхание 27:20 - Объяснение дыхания Звездочка 34:10 - Дыхание Звездочка 39:40 - Объяснение оздоравливающее дыхание 48:40 - Дыхание Брамари 51:10 - Ответы на вопросы Предыдущие прямые эфиры можете посмотреть: Зарядка на шейно-воротниковую зону - Тибетская гормональная гимнастика - Суставная гимнастика - Утренняя зарядка сидя на стуле - Комплекс упражнений для позвоночника - Висцеральный самомассаж живота - Комплекс Приветствие солнцу - Золотые правила Кацудзо Ниши - Или в плейлисте