Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ

Комплекс упражнений поможет избавиться от стресса, бессонницы, умственного и физического перенапряжения. Данная серия упражнений способствует вытяжению и разгрузке всех отделов позвоночника, расслаблению зажатых мышц спины, шеи и плеч, улучшению кровообращения в области таза, мягко стимулирует работу сердца и легких. --------------------------------- - сайт - скачать уроки в качестве HD - группа в контакте -