Динамические приседания в полуприседе с эспндером

Динамические приседания в полуприседе с ленточной резинкой (эспандером) - техника выполнения с указанием всех технических аспектов на которые стоит обратить внимание “Новичку“ или даже “Любителю“. Это серия роликов посвящается тренировкам в зале, на улице и в домашних условиях. “1000 и 1 тренировка“ Модель в ролике: Тишина Дарья Врач-Диетолог @tishinad а также делится полезными советами в Своем влоге на ютубе: @DoctorDaryaTishina