Бакасана, адхо мукха врикшасана, ширшасана, паршва бакасана, дви пада каундиниасана
последовательность: бакасана - адхо мукха врикшасана - бакасана - ширшасана - паршва бакасана - дви пада каун... #йога #yoga
1 view
216
68
4 months ago
00:05:56
1
Уштрасана, часть 2. Поза верблюда.
4 months ago
00:13:48
2
Уштрасана, часть 1. Поза верблюда.
9 months ago
00:54:12
2
Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики? Екатерина Андросова и Марина Карпова
1 year ago
00:04:19
3
Викаршасана, часть 2. Поза лучника.
1 year ago
00:06:39
3
Викаршасана, часть 1. Поза лучника
1 year ago
01:30:09
1
Ashtanga Advanced B Series (Fourth Series) practised by Philippa Asher
2 years ago
01:49:29
33
ЙОГА ДЛЯ МУЖЧИН. Силовая практика. Антон Чудин.
2 years ago
00:25:42
4
Йога 60+. Йога для пожилых. Практика для тонуса мышц. Елена Гаврилова
4 years ago
00:12:57
1
Бакасана и переходы
7 years ago
00:28:52
32
Балансы на руках и наклоны. Домашнее задание на новогодние каникулы 2018. Е.Андросова
7 years ago
00:00:43
1
Бакасана, адхо мукха врикшасана, ширшасана, паршва бакасана, дви пада каундиниасана
9 years ago
00:05:30
34
Проработка диагональных анатомических поездов Наклонный упор - Полу Бакасана и обратно
9 years ago
00:08:08
2
Урдхва куккутасана верхняя поза петуха
9 years ago
01:03:10
6
AK46 Intermediate Advanced Vinyasa Flow class level 2-3 w/ Bobi Nikolov
11 years ago
00:14:01
21
Thirteen Ways into Handstand
12 years ago
00:03:44
67
ДОМАШНЯЯ ПРАКТИКА
Back to Top