Перекатывание мяча под ногой вперед/назад, сидя на стабилизирующем мяче

Неврология // #Неврология Сядьте на мяч для стабилизации, положив одну ногу на футбольный мяч. Другая нога должна твердо стоять на полу. Найдите нейтральную позу сидя и удерживайте это положение, одновременно катая мяч вперед и назад. Сохраняйте равновесие. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Продвинутый #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Мяч___маленький #Кор_и_таз #Разгибание #Сгибание #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимый #Колено #Ноги #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #SCI_L2_S1 #Старший #Мяч_для_стабилизации #Сила #Сила___выносливость_контроль #Удар